DORMIEU BOITE DE 60 COMPRIMES

Bien qu’on la surnomme hormone du sommeil, elle n’a pas d’effet psychotrope, ni hypnotique, ni sédatif. Il ne s’agit donc pas d’un somnifère et elle ne présente pas d’effets indésirables particuliers. Son rôle dans le corps humain est, entre autres, de donner des informations au système nerveux afin qu’il régule l’alternance veille/sommeil.

La principale fonction de la mélatonine est de participer à la régulation du cycle circadien, c’est-à-dire de notre horloge biologique. Elle agit donc directement sur notre faculté à dormir et sur les fonctions liées au repos (renouvellement cellulaire, renforcement du système immunitaire, etc.). Certaines personnes souffrent d’un manque de mélatonine qui peut être dû à un déficit de ses précurseurs (la sérotonine et le L-tryptophane), à une trop forte exposition à la lumière en fin de journée, au stress ou encore à un trouble physiologique ou hormonal.

Pour pallier ce manque, il est possible de prendre un supplément de mélatonine par voie orale. Il contribuera à :

Accélérer l’endormissement

Combattre les insomnies,

Prévenir les réveils nocturnes multiples,

Atténuer les effets du décalage horaire,

Réduire la fatigue et la somnolence dues au manque de sommeil.

Permettant d’obtenir un sommeil naturel, la mélatonine offre une alternative intéressante aux somnifères en cas de déficit physiologique.

Conseils d’utilisation :

Mettre un comprimé sous la langue une demie heure avant de se coucher la nuit